Подбор спортивного питания, особенно если речь идет о профессиональных спортсменах, должен быть особенно тщательным и индивидуальным, с учетом особенностей обмена веществ, поставленных тренером задач, вида спорта и весовых категорий. При подборе питания нужно знать массу дополнительных характеристик и категорий, учитывать возраст, пол и многие иные особенности, интенсивность тренировок и соревнований, предстоящих атлету. Учесть все это может только опытный диетолог, за советом к которому и нужно ...