Чтобы спорт приносил удовольствие и ожидаемый эффект, необходимо правильно и грамотно выбирать одежду и обувь. Важно обращать внимание на ткань, особенности кроя, удобство и другие параметры. Не бойтесь покупать спортивную одежду с синтетикой. Синтетические волокна помогают отводить влагу, поэтому для интенсивных тренировок — это то, что нужно. Кроме того, для каждого вида спорта нужна определенная одежда и обувь.