В мире фитнеса и бодибилдинга протеиновые добавки стали неотъемлемой частью диеты многих спортсменов. Эти порошкообразные источники белка - https://sportshop62.ru/category/sportivnoe-pitanie/proteiny/ - обещают ускоренное восстановление и рост мышечной массы, но, как и любой другой продукт, они обладают своими преимуществами и недостатками. Ниже рассмотрим основные плюсы и минусы использования протеинов в спортивном питании.

Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган 9 июля поручил премьер-министру страны, лидеру победившей на выборах Партии справедливости и развития Ахмеду Давудоглу сформировать правительство. Об этом сообщил пресс-секретарь турецкого президента Ибрагим Калын.