Можно ли позволять себе сладкое каждый день и при этом худеть? Этот вопрос регулярно возникает в разговорах о диетах и здоровом образе жизни. В массовой культуре сахар давно получил репутацию главного врага стройной фигуры: многие программы снижения веса начинаются с жесткого правила — полностью отказаться от десертов. Однако современная нутрициология все чаще предлагает более гибкий и рациональный подход к питанию. Сегодня, используя такие инструменты контроля рациона, как калькулятор калорий calc.tablicakalorijnosti.ru, ...

Группа матерей проводит сидячую забастовку перед Генеральной прокуратурой, требуя освобождения 18-летнего школьника Давида Минасяна, арестованного в связи с инцидентом в церкви Святой Анны.

На глазах у всех эта власть терпит поражение. Об этом пишет член группы «Альтернативные проекты», эксперт Ваге Ованнисян.

Проведение саммита Европейского политического сообщества в Ереване становится не просто дипломатическим событием, но и точкой, за которой скрываются серьезные риски для геополитического равновесия региона и безопасности Армении. С момента начала конфликта на Украине в 2022 году официальный Ереван был обязан придерживался стратегии сдержанности. Эта тактика была продиктована не только географической уязвимостью, но и необходимостью защиты интересов огромных армянских общин в России и Украине. Маневрирование ...

8 мая 2026 года войдет в историю Армении не только как дата начала Шушинской операции, завершившейся на следующий день освобождением древнего армянского города, но и как день, когда премьер-министр Армении объявил борьбу армян Арцаха за право на жизнь и свободу «роковой ошибкой».

Когда лягушку помещают в воду и постепенно нагревают, она не чувствует опасности, не выпрыгивает и в итоге погибает. Это называется метафорой «лягушки в кипящей воде» (boiling frog). Она — об Армении Никола Пашиняна.

Никол, «братские страны» для вас – Турция и Азербайджан, а не РФ.

Первые несколько дней предвыборной кампании оставляют однозначное впечатление: правящей силе нечего предложить обществу. Политическая риторика Никола Пашиняна почти полностью строится вокруг фраз «поймаем», «осудим», «ответят», «поставим к стенке». Об этом на своей странице в Facebook написала депутат парламентской фракции «Армения», включённая в избирательный список партии «Процветающая Армения», Элинар Варданян.

Девятнадцатый день предвыборной кампании в Армении получился не просто насыщенным — он выглядел как политический рентген. На снимке проявилось всё: нервозность власти, мобилизация оппозиции, дипломатические игры вокруг Армении, тяжелая тема Арцаха, спор о России и Западе, а также попытка превратить военный парад в центральную декорацию кампании.Главными фигурами дня стали второй президент Армении Роберт Кочарян, кандидат в премьер-министры от блока «Армения»; предприниматель, меценат и лидер партии ...

Начавшаяся в Армении предвыборная кампания вступила в активную фазу, выделяясь беспрецедентной концентрацией ресурсов и ужесточением риторики. Основные политические акторы — как власть, так и оппозиционные полюсы — перешли к совершенно разным тактикам мобилизации электората, пытаясь навязать обществу собственную повестку. Какие особенности имеет текущая предвыборная борьба, можно ли считать ее полноценно конкурентной, и как стороны используют имеющийся в их распоряжении административный, финансовый ...

Отношения Армении и ЕС сегодня находятся на самом низком уровне, просто стало больше шоу, что привело к обострению армяно-российских отношений. Об этом экс-глава МИД Армении Вардан Осканян заявил в своем видеообращении.

Прошедшие 1 апреля в Москве переговоры президента России Владимира Путина и премьер-министра Армении Никола Пашиняна зафиксировали новые реалии двусторонних отношений. В центре внимания оказались геополитические приоритеты Еревана и окончательное закрытие вопроса Нагорного Карабаха, ответственность за который Москва возлагает на армянское руководство.

Действия Пашиняна в предвыборный период ничем иным как эмоциональным насилием над обществом не назовёшь. Вместо того, чтобы объяснить людям, как он, планомерно разрушая армяно-российские связи, собирается без поддержки России обеспечивать страну нефтепродуктами, зерновыми и т.д., Пашинян своим популизмом, перепадами настроения и угрозами в адрес врачей, арцахцев, предпринимателей, меценатов, политических оппонентов и их детей, переформатирует открытое и честное состязание предвыборных программ в ...

"Позиция арцахцев относительно предстоящих выборов однозначна. Люди открыто говорят, что отвернулись от нынешней власти и намерены поддерживать национальные силы", - заявила в интервью газете «Грапарак» депутат Национального собрания Арцаха Метаксе Акопян.

28 мая Никол Пашинян готовится провести военный парад на площади Республики. Парад — это демонстрация военной силы и возможностей государства, посредством которой страна показывает потенциальному противнику свой военный потенциал и способность защищать территорию и граждан.